人生を楽しむ為の身体づくり

来ていただいて2年半ほどのお客様のお話。

40代の女性、姿勢をどうにかしたいということで、来ていただいたのが最初です。

最初の3ヶ月ほどは、週2のペース、そこからは、週1ほとんど欠かさず来てくださっています。

ひと月ほど前から、ご主人とゴルフを始められて、パーソナルレッスンに通われているそうです。

そこで、初心者にも関わらず200ヤードも飛んだとのこと。

そしてコーチに、「背中がよく使えていて、体幹がしっかりしている、初心者の方でこんなに飛ぶのを初めて見た」と言っていただけたそうです。

「やっぱりピラティスの効果ですね！」とおっしゃっていて、私もとても嬉しくなりました。

『人生を楽しむための身体作り』

これこそが私がセッションを通してみなさんにお伝えしたいことなので、

このようなエピソードを伺うことが一番嬉しいです。

そして、今後の目標は、ご主人よりも飛ばす！ということだそうです。

姿勢は整いましたので、今後はゴルフを意識したセッション内容にしていく予定です。

姿勢やスタイルを整えることがきっかけでスタートしたピラティスが、次の何かのステップになる。

大人になると、新しいことにチャレンジする機会は、自分から行動しないと、年々減りますが、ピラティスで整えた身体は、人生を楽しむほうに連れて行ってくれるのです。

継続の大切さを改めて感じ、このようにお客様の素敵なエピソードを一緒に喜べることに感謝です。

身体に関する常識や研究結果も変わります。ブラッシュアップが必要です。

身体を整える為の時間は、自分自身を大切にする時間。

皆さんがご自分の身体と仲良くなり、より豊かな毎日を過ごされますよう、質の高いセッションの提供を心がけております。